男人帮剧情介绍
第1集《以爱之名》
自由撰稿人顾小白，某天平静的写稿生活被损友阿千打乱。阿千是个不入流的小演员，因为生活所迫经常来顾小白家蹭吃蹭喝，是顾小白无话不谈的红颜知己。而这天顾小白照例带阿千去逛超市购物的时候，却意外遇到了前女朋友的朋友——一个八卦得令人生厌的女孩钟贞，并结识了对钟贞宠溺有加的男友——钻石王老五左永邦。一顿饭吃下来，左永邦与钟贞的各种恩爱秀让顾小白恶心得难受，就在顾小白发誓再也不见他们的时候，钟贞却邀请顾小白周末去参加她的生日派对。
顾小白郁闷地去找自己的铁哥们罗书全倾诉，而身为软件工程师、兼职培训讲师的传统好男人罗书全，每次都会遇到比顾小白更郁闷的事。果然，就在顾小白光临的时候，罗书全正陷入他培训学校的学生——18岁的高考落榜女孩潇潇的狂热追求。
顾小白在咖啡馆遇到了一见钟情的女孩莫小闵，他想尽办法搭讪，带着莫小闵来到生日派对，不料莫小闵并不喜欢顾小白，她只是在和男朋友冷战期间借了顾小白的肩膀安慰自己。而在钟贞的生日派对上，罗书全更发现了更严重的问题——原来潇潇竟然是左永邦的女儿。
早已离异的左永邦，如今已经不相信什么真爱，他现在主要是用金钱去买美女的芳心，不过他与钟贞之间，却是出于生意上的交易。
第2集《选择性爱情》
顾小白去片场交稿的时候，遇到了一个非常漂亮的女演员小秦，小秦即将扮演顾小白剧本中一个才貌双全的角色。小秦提出为了理解角色，需要阅读剧本中提到的一本生僻哲学书，顾小白对小秦的美貌一见倾心，忙不迭地答应为小秦去寻找。
左永邦请顾小白、罗书全吃饭，向他们介绍自己新任女朋友——漂亮女孩米琪。左永邦喜欢米琪的美貌，米琪贪图左永邦的信用卡，他们之间看似就是一种各取所需的关系。米琪生病，左永邦忙于工作，分不出心去关切。倒是罗书全对米琪油然而生一种怜香惜玉的情感，前往照顾米琪。但是米琪仍然选择左永邦，因为左永邦满足了她金钱的虚荣。
与此同时，顾小白正奔波于所有的书店，却找不到那本答应好小秦的生僻哲学书。正在他绝望的时候，书店里有个叫小蓝的女孩说她家里有这本书。小蓝外貌平平，却才学渊博，她与顾小白谈论哲学、美学、建筑学等等，两个人度过了一个轻松愉快的下午。小蓝提出要把哲学书快递给顾小白，自然与顾小白建立了联系。
顾小白陷入了两难的选择。一方面小秦的美貌让人窒息，但是小秦的头脑实在让人无语，和小秦在一起，顾小白深感无趣;另一方面，与顾小白交谈甚欢、相处融洽的小蓝，外貌实在乏善可陈。顾小白接受左永邦的建议，同时与两个女孩交往，慢慢寻找答案，最终却同时失去了两个人。
潇潇一语点破选择的真相：当需要选择的时候，人都不够爱;人最爱的，永远只有一个。顾小白同时被两个女人甩了以后，莫小闵始终浮现在他的脑海中……
第3集《红颜知己》
阿千因为交不出房租被房东给赶了出来，她假装找顾小白喝咖啡商量对策，却用了调虎离山之计，趁机让搬家工人把行李都搬进了顾小白的家，然后直接宣布，自己要在顾小白家借住。阿千安慰顾小白，自己可以做他的红颜知己，做他的情感垃圾桶，还可以照顾他的生活。
毕竟孤男寡女同处一室，顾小白的朋友们对这件事都议论纷纷。米琪认为这个世界上没有纯洁的男女关系，左永邦认为，男女关系可以很纯洁，除非那个女人长得非常丑。最后大家一致同意，顾小白和阿千没有问题也迟早会出问题。
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顾小白听完朋友们的分析，回到家对阿千非常戒备，他不想和阿千做出超出友谊的举动。顾小白还做了一个噩梦，梦见他与阿千“超出友谊”。为了防止噩梦成真，顾小白与阿千约法三章，让阿千与自己保持距离，然后才放心地与阿千过起了“同居”生活。
顾小白与阿千逛商场，却意外地在化妆品柜台后发现了站柜台的莫小闵。面对再次出现的机会，顾小白不敢上前，阿千却上前主动朝去要电话号码，虽然搞糟了，却让顾小白认识到阿千作为红颜知己的作用。顾小白再次开始追求莫小闵，同时与阿千过着哥们一般的交往生活。顾小白在阿千的身上，找到一种与莫小闵之间没有的感觉，完全放松无拘无束，互相在乎互相关心，但是双方却不是爱情。
顾小白与阿千用实际行动证明了红颜知己的存在，证明了纯洁男女关系的存在。
第4集《男女平等》
阿千住在顾小白家，每天被顾小白逼着干家务，十分不服气。两个人正在争论男女谁该干活的时候，米琪忽然气呼呼地上门来询问顾小白，为什么自己从前交往过的男朋友多了点，就会让人看不起;而左永邦交往过的女孩很多，人家反而认为他有魅力。得不到答案的米琪和阿千一起出去逛街，后来阿千想明白了，这是不是跟米琪总花左永邦的钱有关。于是，米琪决定不再用左永邦的钱，把信用卡都给剪碎了，然后把剩下的购物卡卖给阿千，用卖得的钱跑去找左永邦，逼迫左永邦放下工作和她约会。
与此同时，莫小闵和顾小白约会，带着顾小白去美容院体验女人的美容，做完美容后感觉皮肤果然变好了，同时也感觉自己怪怪的，找不到了男人的感觉。他回家后支使阿千干活，想找到男人的感觉，得知阿千花了很多钱，买了米琪的购物卡后，与阿千大吵，就男女平等问题激烈争辩起来，最后两个人也掰扯不清楚到底男女之间到底优势和劣势都在哪里。
米琪非要强势地和左永邦约会，不但自己吃饭买单，还要开车送左永邦回家。但是她根本不会开车，结果撞车了。米琪哭着说，自己不过是想引起左永邦的重视，不想始终被左永邦压制。左永邦说米琪让他找回了从前，他们的关系回到平等。两个人和好，不料却因为左永邦忘记给米琪买感冒药，让米琪再次大怒，怪左永邦不懂心疼女孩子。
顾小白最后结论，男女平等的问题始终是难以解决的，其实也没有必要去思考这么多，不管男女，都可以选择自己的生活方式。
第5集《跟踪》
顾小白和阿千在家百无聊赖的时候，左永邦打来求救电话。原来左永邦晚上准备偷偷地和其他女孩出去吃饭，不料被米琪发现跟踪了。左永邦一路逃跑，躲进了商厦的厕所，米琪则就在厕所附近蹲点守候。顾小白紧急前往商厦，躲过米琪的视线，进厕所与左永邦会合，先是质问左永邦为什么背着女朋友出来和其他女孩约会。左永邦解释说只是吃饭，顾小白说莫小闵就在这个商厦上班，可以帮忙调开米琪。
顾小白正准备去找莫小闵的时候，却意外地发现莫小闵在和她的前男友见面。于是顾小白忘记了左永邦的事情，开始去跟踪莫小闵。左永邦自以为脱困，于是大摇大摆出了厕所，全然不知道自己还在被米琪跟踪。阿千用顾小白曾经写过的专栏告诉顾小白，如果他还爱莫小闵，就要装作什么都没发生。但是顾小白还是忍不住继续跟踪莫小闵。
与此同时，米琪跟踪左永邦到了饭店，为了遮挡住左永邦的视线，米琪选择和一个帅哥同桌吃饭。不料左永邦约会的女生没来，米琪却被左永邦捉了正着，说米琪在和其他男人约会，左永邦假装愤怒离去，其实是跑去小女孩的家里了，米琪继续跟踪着他。
顾小白偷听了莫小闵的话，才知道莫小闵是在和前男友摊牌，说自己已经爱上别人，她希望顾小白可以始终信任自己。顾小白感觉无地自容，最后向莫小闵保证自己永远信任她。
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左永邦本以为和女孩约会，谁知道女孩只是喊他来一群人打扑克。左永邦觉得无趣想走，可是米琪就守在门口，左永邦陷入进退两难……
第6集《他的朋友》
顾小白与莫小闵正式确定关系，他以三个月稿费的代价，为阿千争取到了一个角色，得以让阿千搬出了自己的家，然后正式将莫小闵介绍给左永邦罗书全认识。不料莫小闵带来了自己的闺蜜Amy，精明刻薄的Amy因为并不赞赏顾小白，处处都给顾小白下不来台，并且不停地劝说莫小闵与顾小白分手，然后同前男友Jack复合。
莫小闵告诉Amy，自己已经决定和顾小白在一起，不管她支持与否，自己都不会改变主意。Amy答应莫小闵不再当面给顾小白难堪，但是她转而登陆了顾小白的网络博客，在博客上大肆留言，与顾小白骂架。顾小白知道是Amy捣鬼以后，他也开始报复，来到了Amy的服装网店，一口气把网店里所有的衣服都拍了下来。Amy不知有诈，还以为来了一大笔生意，心情非常好，告诉莫小闵说看顾小白也没那么讨厌了，愿意与顾小白讲和。
莫小闵高兴地约顾小白吃饭，准备让他和Amy当面和解的时候，顾小白正在家把Amy网店的衣服全部退款，导致Amy损失惨重。气急败坏的Amy不动声色赴约吃饭，暗中安排jack去堵莫小闵，一顿饭不欢而散。顾小白与amy撕破脸皮，互相指责对方是小人，莫小闵和amy走了，顾小白不知道怎么去追上解释，最后罗书全追了出去。
结果莫小闵与amy到罗书全家喝酒，一边喝酒一边骂顾小白。酒醒之后，amy自然就成了罗书全的女朋友，她与顾小白之间的矛盾自然化解。
第7集《打死我也不说》
顾小白想给莫小闵一个生日惊喜，故意躲着莫小闵，冷淡她，希望等到她生日那天准备的烛光晚餐会给她更惊喜的感觉。但是他的冷淡却让莫小闵心情忐忑，以为顾小白不关心自己了。
Amy知道了莫小闵的苦恼，于是告诉罗书全，让他转告顾小白，说莫小闵的生日快到了，让他拿出热情来。罗书全无奈地转告顾小白，但是如此一来，顾小白“先冷淡后惊喜”的计划就泡汤了。于是顾小白仍然假装不知道生日的事情，让罗书全告诉amy：“无法联系上顾小白。”但是根本不擅长撒谎的罗书全在amy面前丑态百出，最后答应要在amy的生日当天给她惊喜。但是罗书全根本不知道amy的生日。
大惊失色的罗书全必须要查出amy的生日，他偷翻amy的皮包，上网寻找，推算星座，但是都没法知道amy的确切生日。实际上amy生在半夜十二点，她自己也不知道自己确切的生日是几号。
莫小闵生日当天，顾小白做了精心的准备，把莫小闵的家布置一新，但是莫小闵却误以为顾小白要和自己分手，失落地与前男友出去吃饭。等后来两个人相遇，却始终没有互相说明误会。当最后莫小闵回到家，看见生日蛋糕，才明白了顾小白的心意，两个人达成谅解，约定以后什么话都要直接说出来。
第8集《你的样子》
顾小白闲来无聊，跟罗书全探讨问题，很疑惑恋爱中人的样子并不是以往人前的样子。比如莫小闵跟顾小白在一起后，就变得随便了，不再是刚认识时候那个高贵冷淡的白领，所以顾小白很疑惑自己到底爱的是哪个莫小闵。顾小白一分析，罗书全有点疑惑，他觉得amy跟自己在一起后根本没有变化，是否就代表amy并不爱自己呢?
罗书全带着疑问去观察amy，amy解释说自己不会为了男人改变自己，她还是很爱罗书全的。不过amy很快就把顾小白的话传给了莫小闵，告诉她顾小白更喜欢她刚认识时候的样子。
与此同时，正与米琪冷战的左永邦偷偷跟踪米琪，他发现米琪在其他人面前回复了从前性感，让他欲罢不能。左永邦继续跟踪米琪，找到了从前的感觉。
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莫小闵因为amy的话精神紧张，和顾小白约会的时候不知道怎么好，打电话跟amy讨教。这个时候amy却正在改造罗书全，让罗书全练哑铃，因为只顾着打电话，导致罗书全身负重伤。莫小闵跟顾小白也没约会好，最后顾小白说，不管莫小闵什么样子他都爱她，完全没必要担心。莫小闵于是喝多了，做出很多恶心难缠的状态，让顾小白叫苦不迭。
左永邦在酒吧里被米琪下了套，灌醉了酒还偷走了钱包，结果被困在酒吧里没法结账，打电话借钱却没人相信他。三个男人都因为讨论“你的样子”而狼狈不堪，顾小白得到结论，恋人之间露出真面目，都是因为他们相爱，根本不用去伪装什么。
第9集《追》
莫小闵突发奇想，说顾小白从来没有追求过她，为了给他们的恋情留下美好回忆，她要再让顾小白追求自己一次，并且设计了剧情：她和amy一起去罗书全家吃饭，偶遇顾小白，从此顾小白对她展开追求。
顾小白只能按照莫小闵的剧情安排去找罗书全，请他安排请客吃饭。左永邦从这件事找到灵感，因为自己和米琪正在冷战，他可以重新去追米琪。他改了自己的造型，说自己是左永邦的双胞胎兄弟，前去追求米琪。
莫小闵也去找amy准备赴约。莫小闵又想到这样对顾小白来说没什么难度，于是她又找了同事王楠来客串自己的男朋友，好让顾小白从王楠手中抢过自己。王楠为了表演出色，花了莫小闵很多钱购置衣服鲜花，莫小闵暗中后悔。
左永邦用同胞弟弟的身份真的追求上了米琪，他作茧自缚无法恢复原来的身份，叫苦不迭。
在罗书全家，莫小闵带着王楠出现也让顾小白猝不及防，大家都不知道这个游戏如何进行下去。最后顾小白假装看上了男同事王楠，把王楠吓得魂飞魄散，落荒而逃。顾小白告诉莫小闵，虽然没有追求的过程，但是他们之间的感情永远是最真诚的。
左永邦最后在公共厕所里换回了自己的身份，对米琪一顿胡说，总算脱困。但是他自己已经精神分裂了，后来又打扮成双胞胎弟弟去和米琪说话，最后终于被米琪狠狠摔了一门板。
第10集《谁在念念不忘》
顾小白做了一个噩梦，梦见莫小闵的前男友和未来男友都来追杀自己，醒来后心有余悸，开始对莫小闵的前男友耿耿于怀。左永邦早起看见门上贴的字条，米琪向他追讨“捉奸”时候留下的鞋子，不禁大惊，他无法解释其实他和歪歪只是在打扑克。罗书全陪amy去看车的时候，偶遇amy的前男友，也让罗书全对前男友这个问题开始纠结。
左永邦决定先去对歪歪做点什么，这样才能不受冤枉地去向米琪承认错误，说自己确实犯错了。于是左永邦心怀鬼胎去参加歪歪的杀人游戏聚会;而顾小白和罗书全则找潇潇聊天，想问问女人们对前男友到底什么态度。潇潇回答女人心里都有城堡，每个男人都有一个房间，这个答案让顾小白罗书全更加没底，不确定自己在哪个房间。
歪歪亲了左永邦，并且告诉他这是她第一次，让左永邦的责任感油然而生，于是去和米琪分手，准备对歪歪负责。罗书全忍不住去问amy前男友的事情，让amy愤怒地和他分手了。分手后罗书全才得知，其实amy很爱自己，已经拒绝了前男友的复合请求。左永邦与米琪分手后去找歪歪，但是歪歪并不想跟左永邦在一起，说自己只是男人第一次亲左永邦，不代表没亲过别人。
顾小白与莫小闵吐露衷肠，最后得到结论，不要管以前和未来，最重要的是把握好现在。
第11集《爱情，请你为我加油》
莫小闵无意间被星探发现，拍了一则电视广告，俨然成了小明星，朋友们都为她高兴。但是顾小白心理不平衡，他觉得自己现在条件不如莫小闵好了。顾小白气呼呼地找罗书全发泄，想自己也必须有提高，才能和莫小闵般配。
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于是顾小白找到制片人，他说不写剧本了，要当导演。制片人给出一个折中的办法，让顾小白写剧本的同时兼职副导演，慢慢锻炼。于是顾小白疲于奔命，白天当副导演，协调一切事务，忙得四脚朝天之后，晚上又要赶稿子。这样顾小白根本没有时间陪伴莫小闵。而莫小闵拍完广告，吃完饭也没人接她，莫小闵感觉非常失落。广告的摄影师开始表露出对莫小闵的好感。
而顾小白因为日夜无法睡觉，把剧本写得一塌糊涂，剧组里的事情也都忙得乱七八糟。在罗书全和左永邦闻讯赶到片场的时候，顾小白终于支撑不住昏倒了。顾小白醒来还是要继续拼命工作，左永邦对顾小白的做法表示赞赏，他说，男人是没权利让爱他的女人跟着他一起吃苦的，没有事业的男人最终会失去女人。
莫小闵辞职，正式成为演员，来到顾小白的片场，客串顾小白剧本中的角色，这才与多日联系不上的顾小白相遇了，知道了顾小白这么多天都是在为了自己拼命的工作。两个人和好了，而顾小白的事业似乎也迎来转机，他负责拍摄莫小闵的几场戏。
第12集《情人节》
情人节前一天，三个男人因为各种理由落单了，都郁闷地呆在左永邦家里喝闷酒。正在这个时候，阿千哭闹着找来，说自己被人给甩了。阿千不由分说喝光了男人们的酒然后就睡着了。三个男人一起商量，干脆陪阿千过一个情人节，分别扮演她的初恋、现任和真命天子，让阿千过幸福的一天。
次日阿千醒来，扮演现任的罗书全先找上门来，送上一大把红玫瑰，阿千还穿上了三个男人精心为她准备的一套新衣服行头，高兴地出门跟罗书全约会。与此同时，扮演初恋的顾小白和真命天子的左永邦也在做着紧张的准备工作，换造型，买鲜花。罗书全带阿千去饭馆吃饭，“初恋”顾小白也约好在此出现，对阿千表达了恋恋不舍，还劝阿千不要随便就跟男人结婚了。顾小白在演戏的时候接到莫小闵电话，告诉莫小闵自己在这个饭馆，莫小闵于是带着amy也一起过来，希望amy与罗书全复合。没想到正撞见了罗书全与阿千深情款款地演戏，amy顿时大怒离去，罗书全也顾不得演戏，连忙去追赶。正在阿千自己被忘在饭馆大哭的时候，“真命天子”左永邦出现，以无敌的绅士魅力赢得了阿千的心，两个人聊得忘情投机。
罗书全找amy解释清楚，amy认为过情人节没意义，独自离去。顾小白和莫小闵怕罗书全想不开跳江，一直监视到晚上，俩人分吃披萨，莫小闵不禁感叹，这是她度过的最浪漫的一个情人节。左永邦与阿千演完戏回家，发现了潇潇给他准备的情人节蛋糕。
第13集《作为形式的礼仪》
罗书全与amy分手，阿千拿出自己的单身少女资料本，为罗书全介绍了新的女朋友，银行的柜员杨晶晶。罗书全兴致勃勃地准备出门相亲，却在出门的时候遇到了amy。Amy特意跑来再和罗书全说一次分手，表现得非常难过。罗书全心软了，对amy说了很多深情款款的话，最后amy认为罗书全是在挽回，所以答应他自己可以考虑一下复合。
不知所措的罗书全又去赶相亲约会，并且与杨晶晶的相亲非常成功。但是他对amy考虑复合的话一直心惊肉跳，顾小白分析说这只不过是分手的礼仪，分手需要一个正式的仪式，建议罗书全加紧把杨晶晶追到手，彻底与amy分手。
但是amy对罗书全哭诉了自己感伤的经历，让罗书全更加不忍心和她分手。杨晶晶也看上了罗书全，她故意请罗书全来家里修电脑，以此想促进关系。但是罗书全已经下定决心，要与amy复合，所以准备去修电脑的时候就和杨晶晶说清楚。
当罗书全准备和杨晶晶说清楚，断绝关系的时候，杨晶晶失声痛哭，这样又让罗书全心软下来，他又决定留在杨晶晶身边，而与amy分手。结果，罗书全被amy打了一个耳光，到底分手成功。
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因为罗书全的绅士风度，太过讲究礼仪，他模糊了对爱情的选择，因为一时心软留在杨晶晶身边。其实罗书全内心深处，一直最爱的女人还是amy。
第14集《忠于你还是忠于爱情》
罗书全与杨晶晶恋爱，杨晶晶不停地逼迫罗书全发誓诅咒，说只爱杨晶晶一个人之类的话，罗书全只好求助于顾小白。顾小白告诉他爱情不是用来说的，而是要用实际行动表达的。此时顾小白正在排队给莫小闵买电影票，但是他却意外地撞见莫小闵与另外一个男人说说笑笑地从电影院刚刚出来，显然刚看完他正在买票的电影。
顾小白不好点破，又拿着电影票与莫小闵再次看了一遍电影。莫小闵无聊地睡着了，她的故意掩饰让顾小白非常伤心。与此同时，罗书全到处搜罗爱情语句，却每每弄巧成拙。莫小闵对顾小白解释，自己确实与一个摄影师出去看了电影，她不告诉顾小白的原因是自己忠于爱情，什么事情如果对爱情不利，她就会选择不说。
气愤的顾小白转而也和其他美女去看电影，他想如果莫小闵问起，就用同样忠于爱情的理论去和莫小闵解释。但是他真的接到莫小闵的电话时，却心虚地撒谎，说自己在开会。顾小白不服，他一定要用实际行动来反驳莫小闵的理论，于是他又找到一个正在失恋的美女朋友，对方因为心情失落想与顾小白发生关系。在关键时刻，顾小白忽然想明白了，人都要忠于自己的爱情，告诉失恋美女不要随便和自己不爱的人发生关系。顾小白也明白了，背叛自己的感受才是最难受的事情，于是他主动打电话给莫小闵道歉。
但是莫小闵却对顾小白说，她已经爱上了那个请她看电影的摄影师，为了忠于自己的感受，她决定与顾小白分手。
第15集《超级变变变》
顾小白因为失恋，在家里天天喝得烂醉，躺在床上不起来。左永邦上门劝慰，并且告诉顾小白和罗书全，自己即将当岳父。他在街上遇见潇潇和一个小男生阿升逛街，潇潇交了男朋友。左永邦实在不能接受自己的身份转变，心里非常别扭。顾小白提议干脆周末在家开派对，邀请潇潇和她男朋友，以及另外所有人来玩，好好让左永邦处理一下翁婿关系。
为了开派对，顾小白找了一个家政阿姨来打扫房间，阿姨的工作让顾小白非常满意。更让顾小白高兴的是，阿姨的女儿小雪，是一个非常漂亮的女孩，顾小白对小雪一见倾心。小雪也非常喜欢顾小白，两个人背着家政阿姨开始约会。于此同时，因为家政阿姨即将成为顾小白的丈母娘，顾小白对家政阿姨的态度变得非常恭敬，不敢让她多干活。
派对就要到了，左永邦心情焦虑地选择着怎么见女婿的衣服，而顾小白想办法能让小雪也来一起参加派对，还要对家政阿姨隐瞒他们之间的关系。但是计划还没实施的时候，家政阿姨就上门了，阿姨吃惊地发现小雪就在顾小白的家，大家连忙扯谎掩饰。
左永邦穿了一身运动装，为了跟阿升拉近距离，结果越聊越尴尬。顾小白和小雪的谎话再也扯不住，最后顾小白只好对家政阿姨坦白，说自己早和小雪在一起了。没想到家政阿姨非常感动，说自己支持他们谈恋爱。
阿升喝酒喝多了，开始得意忘形，居然管左永邦叫哥们，这让本来想建立平等关系的左永邦更加接受不了。
第16集《大款的条件》
顾小白花光了钱买了一辆车，准备开着到处转转，然后接送小雪上下班。但是小雪的同事撞见了小雪和顾小白在高级饭厅吃饭，于是关于小雪傍大款的流言四起。
